体育运动有哪些
体育运动中效果最好最适合坚持的动作有哪些啊?要怎么做才能快一点瘦呢?

  • 瘦5斤需要坚持多长时间呢?
  • 跑步吧,绝对有效,望采纳

能够使身体拔高的体育运动项目有哪些

  • 能够使身体拔高的体育运动项目有哪些
  • 篮球最好,多补钙,多运动就行

体育运动器材有哪些

  • 体育运动器材有哪些
  • 你想要练什么?

男生喜欢的体育运动有哪些

  • 男生喜欢的体育运动有哪些
  • 体育运动的话就是篮球,跑步,乒乓球,桌球之类的。

体育运动项目有哪些?

  • 体育运动项目有哪些?
  • 射箭,即箭术(Archery)田径( track and field )垒球(Softball)棒球(baseball)羽毛球(badminton,shuttlecock)篮球(basketball)沙滩排球(beach volleyball)拳击(英文:boxing;pugilism,法文:Boxe)皮划艇(canoe and kayak)自行车(bicycle)跳水(diving)马术(Equestrianism)击剑(Fencing)足球(Football)体操(Gymnastics)手球(Handball)曲棍球(Hockey)Aquatics(水上运动)Swimming游泳freestyle自由泳backstroke仰泳breaststroke蛙泳butterfly蝶泳individualmedley个人混合泳freestylerelay自由泳接力medleyrelay混合泳接力Waterpolo水球Diving跳水10mplatformevent十米跳台3mspringboardevent三米跳板synchroniseddivingfrom10mplatform双人十米跳台synchroniseddivingfrom3mspringboard双人三米跳板Synchronisedswimming花样游泳Archery(射箭)Individualevents个人赛Teamevents团体赛Athletics(田径)Track径赛100m,200m,400m100米,200米,400米800m,1,500m,5,000m,10,000m800米,1500米,5,000米,10,000米110mhurdles,400mhurdles110米栏,400米栏3,000msteeplechase3000米障碍赛4x100mrelay,4x400mrelay4×100米接力,4×400米接力Jumping跳跃highjump跳高polevault撑杆跳高longjump跳远triplejump三级跳远Throwing投掷shotput推铅球discus掷铁饼hammer掷链球javelin标枪Decathlon男子十项全能Heptathlon女子七项全能Roadevents公路赛marathon马拉松walk竞走BallGames(球类运动)Badminton羽毛球menssingles男子单打womenssingles女子单打mensdoubles男子双打womensdoubles女子双打mixeddoubles混合双打Baseball棒球Basketball篮球Football足球Handball手球HockeyFieldHockey曲棍球Softball垒球TableTennis乒乓球Tennis网球Volleyball排球BeachVolleyball沙滩排球Cycling(自行车)Roadcycling公路自行车赛Trackcycling场地自行车赛sprint追逐赛timetrial计时赛pointsrace计分赛pursuit争先赛Mountainbike山地自行车赛Equestrian(马术)Jumping障碍赛Dressage盛装舞步Eventing三日赛Fencing(击剑)Foil花剑Epee重剑Sabre佩剑Gymnastics(体操)ArtisticGymnastics竞技体操FloorExercises自由体操PommelHorse鞍马Ri……余下全文

可以提高上肢力量的体育运动有哪些。

  • 当然,除了俯卧撑我已经知道了。
  • 你可以选择举重、倒立、还有就是那个可以锻炼肌肉的那种几十斤或上百斤的握力器都会是很好的。

尿酸高的饮食禁忌有什么?

  • 尿酸高是怎么回事?应该怎样治疗?禁食哪些食物?今天验血单,去年就偏高但是没有今年高。谢谢!
  • 患有尿酸高病症,日常的饮食的调理是不可以吃动物的内脏,如猪肝猪肚之类的食物。清淡容易消化的食物。 不可以长时间的喝酒,讥花罐拘忒饺闺邪酣矛特别是不可以喝白酒。配合适当的体育运动可以多吃水果蔬菜猕猴桃之类的水果。

腹肌能让哪些体育运动变得简单

  • 我只知道有腹肌做仰卧起坐很轻松,还有别的吗?谢谢各位,随时关注,有用就采纳
  • 每个人都有腹肌,只是在体脂下明显不明显而已

在健身房做哪些运动减肥比较好

  • 本人身高178体重165斤。从没进行过锻炼,也从没进行过体育运动。想趁暑期减肥甫酣颠叫郯既奠习订卢健身,在健身房里都哪些东西可以减腿,肚子和胸部的赘肉?我有腰椎间盘突出,请推荐不会伤到腰的运动。
  • 跑步机

造成尿酸高的原因有哪些?

  • 平时应该注意那些食物不吃,吃什么药才能降下去?
  • 造成尿酸高的主要原因就是由于痛风引起的。患有尿酸高的患者是需要注意平时的饮食习惯的,尿酸高需要注意饮食的调理不可以吃动物的内脏如猪肝猪肚之类的食物清淡容易消化的食物。 讥发罐菏忒孤闺酞酣喀不可以长时间的喝酒特别是不可以喝白酒配合适当的体育运动可以多吃水果蔬菜猕猴桃之类的水果。

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