文章◎圆力 漫画◎8岁 编辑◎云少
自古以来,中华大地上的先祖们就曾说过吃饱就是天大的事,但现在的人们生活质量远比当初要好的太多,吃饱穿暖不成问题,自然而然人们的注重点就是吃的好吃的高兴,说到这里本人就不禁感叹中华文化博大精深,不管你是海里游的还是山上跑的或者天上飞的,只要你没有毒,那至少有三十六种方法吃掉你。
虽然我们的口腹之欲得到了极大的满足,但是脾胃却遭了秧,很多人吃起来不管不顾,往往是来者不拒,这样很容易使脾胃功能受到损害,消化不良、胃动力减退也接踵而来,这时候有的人会进行一些有氧运动,但是现在大多数人们的生活很紧凑,很难能抽出一些时间来活动身体。
那我们应该怎么办呢?
这时候就要请出我们的法宝大山楂丸了,在下是非常佩服古人的智慧,你有你的东坡肉,我有我的大山楂丸,不那么美味,但是很健康。
先来简单介绍一下大山楂丸,大山楂丸主要针对食欲不振,消化不良,另外由于积食导致的腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热也是在其治疗范围内,需要注意的是大山楂丸尤宜于善导肉食积滞,现在人们很喜欢烤肉和烧烤,但是这种烹饪方法容易误食不熟的生肉,误食生肉危害不小,比如会引起消化道的不适,还会增加感染寄生虫的概率,所以大山楂丸这时候就派上用场了。
麻雀虽小,但五脏俱全
大家一定认为这么好的药物,药物的配伍一定很复杂吧,其实这种中成药就只有三味药:山楂、炒神曲、炒麦芽,别小看这三种中药,他们还有另外一个名字叫焦三仙,焦三仙顾名思义是焦山楂、焦神曲、焦麦芽。
为什么这三味药经常合用呢?这是因为这三味药均有良好的消积化滞功能,但又有各自不同的特点。焦山楂善于治疗肉类或油腻过多所致的食滞;焦麦芽尤宜于米面薯芋等淀粉类食物的积滞不化;焦神曲自然不必说,各种消导化积剂里都有它的影子。三药合用,能明显地增强消化功能。因此,临床上医生常将三药合用并称为“焦三仙”。
那么为什么要“焦”呢,原来焦制只是中药的一种炮制方法,中医临床常用的消导药如山楂、麦芽、神曲等经炒制使药材部分焦化,以增强其健脾消导的作用。但是现在中医临床上这三种中药的饮片用药基本上都是炒制,至于“焦”还是“不焦”对于药物本身并无太大影响。
关于脾胃你不得不知道的事
饮食积滞不仅会使你胃痛、呕吐,还会导致很多其他疾病,这是因为当人们过多的进食食物时会导致脾胃功能受损,脾胃很难再起到承上启下的作用,如果产生了湿、痰、饮等病理产物也不是什么奇怪的事。
当一个人脾胃不和之时,首先会影响到睡眠,有句话叫:“胃不和,则卧不安。”当一个人脾胃受损,胃气必然会不和,酿生痰热也在情理之中,此痰并不是我们平时喉咙中的痰,而是中医理论中一种病理产物,这种物质可不会安分守己,阻遏中焦,痰热上扰心神都是它经常干的事,心神一旦受到影响,那么失眠、心悸等就会找到你,时间一久,人的生活质量都会下降。
另外,暴饮暴食除了会让你在减肥的路上越走越远,还会导致消渴也就是糖尿病,《素问·奇病论》云:“此肥美之所发也,此人必数食甘美而多肥也,肥者令人内热,甘者令人中满,故其气上溢,进而发为消渴。”这里面指的是脾胃受损可致运化失职,积热内蕴,化燥伤津,消耗体内的津液,从而引发消渴。虽然消渴病本身并不可怕,但可怕的是并发症,我想糖尿病足、糖尿病酮症酸中毒这些名字应该都已经深入人心了,大家一定要谨记。
山楂丸虽好,但却不可多得
有的人一定要问,那大山楂丸这么好,酸酸甜甜的,我顿顿吃,没事就来一粒岂不是更好?这位道友,此言差矣。我们都知道,人体接受营养物质的方式除了呼吸,主要是依赖于我们的消化系统,其中任何一环出了问题都会影响食物的消化,胃在消化系统中有举足轻重的作用,其中含有一种叫做胃蛋白酶的活性物质,只有当胃的酸度达到合适的程度才会被激活,从而将蛋白质分解为我们能够吸收的物质。山楂属于酸性物质,当你摄入过多的山楂时,胃中的酸度会大幅增加,反而会影响其消化功能。另外,有胃溃疡的人也要注意山楂的用量。
重点来了,炒麦芽对于某些人来说也属于禁忌药物,因为麦芽具有回乳消胀的作用,授乳期的妇女一旦服用过多的麦芽那么很容易使奶水消失,但也不必过于担心,要起到回乳消胀作用的话,起码要大剂量服用才有此效果。
相信大家以前看过罗博士的文章中提到了保和丸,那么保和丸和大山楂丸有何区别呢?保和丸除了消食导滞之外,还会有和胃的功效,比较适合平素脾胃就不是很好的人,除了能消积之外,还会改善脾胃功能,补脾益胃;而山楂丸比较适合脾胃功能健全的人,对于偶尔一次摄入过多食物而脾胃不舒的人来说,大山楂丸可谓是良药。

周围环境无时无刻的刺激着我们娇嫩的脏腑,要想拥有一个健康的身体,除了要适量的运动之外,健康的饮食必不可少,虽然我们有大山楂丸以及保和丸这等神器在手,但是我们切不可以此为凭借,无所畏惧,暴饮暴食,身体是自己的,不要等真的生病了才后悔。
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